第二百二十三章 董丽颖发火 (2 / 5) 首页

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第二百二十三章 董丽颖发火 (2 / 5)
        起码,到时候真的面临中考时,学生的心态和状态都会有很大不同,淡定多了。

        对于周故渊来说,这样的考试都是小儿科。

        考试题目不难。。三下五除二,很快就完成了考试,基本上没费多少精力。

        在考试的这两天,他照常跑步,路程增加了。

        原本是每天十公里,现在是每天十五公里,同时加一些力量训练。

        俯卧撑、仰卧起坐和单杠等三种力量训练。

        一般来说,他都是先进行跑步运动,然后再做力量训练。

        这样的话,先做有氧运动消耗身体的糖分、热量,再做无氧运动,消耗脂肪。

        当然,如果他是需要增肌的话,则是刚好相反了。

        这天早上,跑完步之后,慢走休息的时候,大美女突然盯着他的脸惊讶道:

        “诶,小家伙,你好像瘦了!”

        说着。。这大美女还上手了,捏了捏他的肥腻的大脸。

        “诶,萱萱姐,你别动手动脚啊!”

        周故渊腾地一下脸红了,扭捏地说道。

        这个叫张玉萱的大美女,跟他目前张美玲是同村的,只不过矮了后者一辈,所以周故渊都喊她萱萱姐。

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