第135章 红花四宝，我好她也好! (9 / 10)
        羊肉切块，加生姜、当归片、花椒，加水，旺火烧沸，用小火煮30分钟，加精盐、味精即可。

        而沈贤烹饪的红花四宝全羊烩，明显便是高配版。

        红花首先便是活血化瘀的顶级食材，至于四宝更是羊身上的阳气精华，比起羊肉更加烈性。

        除了红花、四宝之外，沈贤在处理这道菜时，将羊肉花椒归姜汤的主要食材都加入其中，比如当归片、花椒还有生姜。

        无论红花还是羊四宝，都对活血化瘀，滋阴补阳有着明显的效果。

        这道菜是货真价实的创新食疗方子。

        沈贤的表现，让乔智也不得不暗自惊艳。

        同时，也能放心地将食堂交给他来负责。

        听明乔智的来意，沈贤无奈，“我倒不是吝啬，只是菜谱如果告知他们，他们也无法做出美味。羊四宝味道很膻，必须要有丰富的经验，才能在烹饪过程中，化腐朽为神奇”

        乔智笑道“没见过有人这么夸自己的。”

        沈贤耸肩笑道“我个人无所谓，尽管菜是我琢磨出来的，但灵感是你给我的。因此这个菜谱应当属于食堂集体所有。”

        乔智想了想，“你说的没错，菜谱当然不能随便给别人。”

        沈贤张大嘴巴，吃惊地望着乔智，敢情老板是等着自己说这句话呢。

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