第六章：太极功夫 (2 / 5)
        而若是行桩练得通了，肢体在运动中八面生力，任何方向上皆可打可化，运转自如。

        站桩行桩，足足练了一个月，陈常胜这才真正教他太极老架十三式。而在日常中，却也严格要求他时刻留心练化桩，使得自身行走坐卧始终处于桩态，将这种对平衡力的把握渗透进习惯中，一举一动都保持桩态，才能够在必要时运用自如。

        “太极中有大架小架，新架老架之分，老架着势宽大，有发劲震脚和跳跃等较难之动作；新架略去较难演练之动作，架式则与老架同样宽大；小架架式则较为紧凑，发放抖劲之手法亦较多。”

        陈常胜简单介绍了一句，旋即话音一转即道：“我一生练的是老架，老架便有四十一式。”

        “自起手势展，进而金刚捣硾，揽扎衣，雀地龙，倒卷肱，双摆莲，当头炮...等等。”

        “但归根结底，万变不离其中，只是以掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、左顾、右盼、前进、后退、中定为基础。你看我为你演练。”

        说话间。陈常胜拉开了架势，双腿屈膝，五指并掌，如同在逆水中推行，缓缓地向前推挤。

        他初始时动作缓慢，看似毫不着力，轻飘飘地如同鹅毛飞舞。

        可随着招式越进，脚下的步法蓦然一转，眼睛始终跟随着的那只手，也在收，肘，靠，按时骤然发以猛力。

        他动作也越来越快，双手一上一下飘忽，视线左顾右盼，不离手掌。

        江楚用心地看着，视线除了聚焦在陈常胜手掌上时。。还要时不时他缓行挪步的脚掌，好似在泥水中拖行一样，脚掌虽也离地，但也就是微微抬起的样子，乍一看上去，如同根本没抬过脚，一直在擦着地面般。

        “一个是手上的功夫，一个是腿上的稳固，教你先练桩功，为的就是让你下盘足够稳。只要下盘稳如磐石，稳扎地面，就算是上身飘忽闪动，也能屹立不动。”

        “这种步子的精髓也在这里，要小心翼翼时刻提着劲，要足够稳当；我当初教弟子，是让他真的在泥水里练。不过你有练拳的基础，这些我一说你也该会悟，所以倒不需要这一套了。”

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