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第四章 《猛虎拳》 (3 / 7)
22秒。
刘东瘫倒。
29秒。
刘东躺平。
34秒。
刘东的汗水已经快要流干了。
看看时间,已经晚上8.30了,刘东真的一点力气都没有了,拿出手机点了几份外卖。
躺在地上等外卖送货。
整整2个小时,刘东从最开始只能坚持15秒,到现在可以坚持34秒,时间增加了一倍。
不过,距离练成第一式的最低坚持时间1分钟,还差26秒。
《猛虎拳》根据每个动作坚持的时间,有不同的境界划分。
每个动作坚持1分钟,入门;
每个动作坚持5分钟,熟练;
每个动作坚持30分钟,掌握;
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