第五十七章 颜氏兵法 (2 / 4)
        虽说在古代患亚健康的比较少，但能均衡地饮食是最好不过了，如果条件允许，林茗还想着饭后补充一些水果维生素，还可以起到促进肠胃动力消化的功能。

        不过她这上了几次集市，都没看见有卖水果的，想来和华夏古代一样，这水果都是富裕人家才吃得起的，一般人，能吃上个枣子柿子之类的水果已经算是不错了。

        沈家院子里就种了两棵枣子树，并且看样子没几天就能成熟，晚上的时候给浇些空间泉水，不知道到时候吃起来味道如何。

        等了没一会卤味就彻底放凉了，这卤味要冷着吃，味道才香。于是林茗林秋白二人各夹了只鸡爪子，啃了起来。

        才咬下去第一口，林茗就知道这鸡爪子做的极为成功，首先是这食材，古代的走地鸡可和现代的养殖场的鸡不一样，不说鸡腿鸡肉，就连鸡爪子的肉质都更香些。

        将近一个时辰的中小火熬煮，已经将鸡爪子的肉与骨完美分离，几乎放进口中的那一刻，就能尝到入口即化的享受。

        脱骨凤爪中的卤汁随着入口即化的爪肉，被吞咽到了喉咙，可这极为爽滑的口感以及咸香的卤汁却还萦绕在口腔中。

        几乎没有人忍得住不吃第二口，林茗以及林秋白自然也难挡美食诱惑，三两下就将整个鸡爪子吮吸了个干净。

        等沈母炒完青菜，就见旁边林茗以及林秋白已经吃了个满嘴生香。

        沈母只好道：

        “你们两个，怕是吃的忘乎所以了吧？”

        林茗一个尴尬，立即端上碗里剩下的最后一个凤爪道：

        “娘，这是给你留的，你尝尝，可好吃了。”

        沈母见旁边的林秋白跟着使劲点头，还止不住地舔着嘴唇，有些疑惑，这不就是鸡脚吗？能有多好吃呢？

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