第376章把自己给玩折了 (2 / 12)
        “嘿~嘿~”

        一连的队伍正在进行集体跑步，顺着训练场的跑道，一圈一圈的跑着。

        “投掷**的时候，是以脚开始发力的，带动腰间的力量，再传到肩膀，进入胳膊，通过手臂的挥舞，将这些发挥出来的力量，集中到手上，将**，狠狠的仍出去，下面，我来进行一下简单的示范！”

        “咻~”

        一枚训练用木柄手雷，在半空中划过道一道优美的弧线，狠狠的落在了60多米处的位置。

        “啪啪啪~~~”

        后面的队列里传出了热烈的掌声。

        这是二连正在进行投掷**训练。

        “第一排，齐步~走！”

        “一二一~”

        “注意排面！”

        “好，把步幅控制住~”

        “对，一二一~”

        “立定！向右~转！”

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