第364章默契训练（附重要说明） (2 / 16)
        左腿收回。

        半天的时间就这样过去。

        下午。

        新兵们以班为单位站成一排。

        两边各自放着两个马扎。

        马扎中间一条背包绳紧绷。

        新兵们的单脚抬起，悬在背包绳上面。

        “膝盖挺直，脚尖下压~”

        “身子别晃！”

        “坚持住，已经十分钟了，再坚持五分钟。”

        “好，五分钟过去了，再坚持两分钟。”

        “非常不错，再坚持一分钟。”

        “换腿，好，先坚持十五分钟。”

        有的班排长，带队到了路边的马路牙子处。

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