079 打造完美根基 (5 / 6)
        “嗯哼……”

        赵筑安话都说到了这个份上，刘禅还能说什么。

        看着刘禅，赵筑安道：“刘禅，昨天的那种训练方法带来的变化，你已经体会到了吧？”

        刘禅点头。

        突破原有形式限制的报恩招式，对于相应身体部位，因为挖掘了潜能的缘故，有着很好的训练效果！

        目前来说，刘禅身体强度最高的地方是躯干和头颅。

        前者是因为抗击打训练锻炼出来的结果，而后者，则是因为头骨的坚硬以及刘禅脑部有着抗撞击的缓冲组织。

        刘禅使用撞击招式，主要就是通过这两个部位。

        赵筑安现在的想法就是，通过报恩招式，锻炼一下刘禅除了这两个部位外的所有部位，每周至少两次。

        也就是四肢和手上。

        像冲阵这样的招式，对于刘禅来说考验的就是四肢间力量素质以及速度素质。

        如果通过报恩长久锻炼四肢，只要爆发力和协调能力达标，赵筑安认为刘禅的冲阵招式掌握程度还能更上一层楼。

        从熟练，到精通。

        手上的锻炼也是相同的，通过这种训练，短时间内可以让刘禅的尾巴获得很好的成长，学会铁尾后立刻就能发挥出不错的威力。

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