正文 序卷 第三章：渐入修途（下） (3 / 7)
        而在筋骨的拉伸训练过后，则是午前难得的休息时光。

        这时，训练场上会有人送来由村中提供的免费饭菜。

        对于这些孩童，村里可谓是真真的重视，单是从这伙食上，便可略见一二。

        近十种浑素菜肴的搭配，还有着数种可口的新鲜水果，主食更是有着米饭和馒头以及烙饼这三种可以选择。

        并且，每天还有着两种不同的大补汤。

        一种是由山菇、山参、山笋等数种山珍搭配几种走兽的骨肉所熬成的山珍大补汤。

        而另一种，则是由海贝、海带、海虾等数种海味搭配几种大鱼熬制而成的海味大补汤，真可谓是极为的丰盛。

        而在午前食事过后，大家则会在稍微半刻的休息之后，跟随秦海山武官打坐修行内气。秦海山武官所教给大家的修行功法是一套九州大陆通用的修行功法，名为“大陆通用修行功法?养气决”。

        这养气决，乃是内九州大陆曾经多位大能一起研究而出的最为适合人类修行启蒙的修行功法之一。

        这部功法，内九州九大帝国都在普遍使用，广为流传。

        按照秦海山大叔的话来说，这部叫做养气决的大陆通用真气修行功法，是三大荒古势力和那十大古族以及九大宗门为了方便招揽到更优秀更大量的人才而联合推出的一部完整的、完善的，适合于全民修炼的一部基础修行功法。

        这里面，包括了练气、练体、排除体内杂质等等完善的修行方法。

        并且。可以说不止九州大地，这部功法当初甚至被发放到了几乎所有附属于三大荒古势力和九大宗门、以及十大古族的势力范围之内！

        而时到今日，神州大陆这内外九州之中的所有修行的门派、家族，甚至于斗升小民之家，几乎都拥有了这部功法，真真可谓是全民皆修。

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