第二十八章 锻炼法 (6 / 6)
        大羿无奈的笑了笑：“学肯定可以学，只是对你们作用大不大我就不知道了。这是给普通人练的。”

        “小羿，行了！过来吧！”

        程耀文的声音从外面传来，大羿听见后走了出去，其他人也跟着走了出去，他们想看看这东西对自己有没有用。

        看着面前不到三百人的士兵。 。大羿开口了：

        “弟兄们！被外星人这样压着打，你们气不气！恼不恼火！”

        “恼火！”

        “好！我今天弄了点东西！只要你们能坚持一个月，不说多！我保证你们能各个方面提升一到三倍的实力！三个月之后。。你们的个体实力能增加到五倍！至于一个月内是一还是三？这要看你们的天赋，看你们努力的程度！告诉我，你们想不想学！”

        “想学！”

        “大声点！”

        “想学！”

        三百个人一起喊声音有多大，大羿反正表示耳朵还嗡嗡嗡的。

        之后他教了一套动作给士兵们，这套动作一共有三十六式。动作说难不难，说不难的话，这些士兵的骨头已经定型了，有些动作需要有人帮助拉伸才能做出来。不过效果是明显的，这套动作可以最大程度的调动他们肌肉，从而达到最大的锻炼效果。

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