第四十五章 争夺战开始 (2 / 4)
        清晨只有朦胧，大地一片安静中，偶有虫兽鸣叫，卫浪的身体在青色竹林外围奔跑不止。

        不只如此，他的身体上还背着百公斤的重量，尽管是这样，他奔跑的速度还是很快，几乎肉眼看去只有一道残影。

        现如今卫浪修为进展神速，达到了涅体初期大成，但是身体体质方面却稍微有些不如，所以接下来的部分时间，卫浪会锻炼自己的体魄。

        何为涅体，就是改变人的体质，涅体境也被称之为蜕凡境，体质在这一阶段尤为重要，卫浪同样很重视，基础扎实未来道路才会稳固。

        中午过后，卫浪终于停止了奔跑，整个人气喘吁吁的坐在了地面，随后又向着竹林中一个方向走去。

        那是竹林最外围区域，离卫浪在青色竹林中修炼之地很远，和其他地方不同，那里有一座高达百米的巨型瀑布。

        能够知道瀑布存在，自然是内院分布图描绘的很清楚。

        此地是竹林外围，修炼速度上没有青色竹林内部快，加上武者实力还没有几人愿意花大工夫去锻造体魄，所以此地基本上没有内院弟子会前来。

        这座瀑布，是卫浪之前就想好，很适合自己锻炼体魄的地方。

        深吸口气，卫浪跳入巨型瀑布下，水浪顷刻如洪水决堤，打在他的身上，让他身体一个踉跄，过了好一会，才勉强稳住自己被瀑布冲击的身体。

        这一次体魄锻炼完，又过去了半天时间。

        到了晚间夜色已浓，卫浪没有选择回到自己修炼的青色竹林内部，而是继续留在了瀑布边上，找了一处区域，简单布置后，看着熟悉的星空，渐渐进入睡梦中。

        几天的修炼人也有了疲劳，是该好生休息一下，达到劳逸结合。

        一周，这是卫浪呆在瀑布区域的时间，在这一周内，每天都会花半天的时间，负重奔跑，剩下的半天时间进入瀑布中，让身体被瀑布水力冲击。

        和自己规划的时间差不多，卫浪的体魄明显有了改变，今天同样花了半天时间负重奔跑，半天后过后，没有去瀑布所在位置，而是回到了青色竹林内部。

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