第一百三十五章 撕筋 (1 / 7)
        天才一秒记住本站地址:(顶点中文),最快更新!无广告!

        “好了，两位，让我们现在就开始吧！”叶澜竟又露出一个诡异的笑来，并且脸上还显出比安娜和陆小冉还急不可耐的神情来。

        “在这之前，咱们先来撕筋。”叶澜不怀好意的说道。

        撕。。。撕筋？

        安娜突然有种不详的预感。

        “安娜你过来踢个腿，我看你能踢多高！”叶澜吩咐道。

        安娜虽然还是不明白叶澜的意图，但依言照着踢了一脚。

        “谁让你腿打弯的，伸直了重新踢！”叶澜没好气地说道。

        没有办法，安娜只好从踢了一次，这一次明显没有上一次踢得高，仅是到了胸部左右的位置腿便落了下来。

        “嘿嘿！”叶澜笑了笑，随后说道，“你还记得我上次说过你韧带不行的事吧？今天就给你重新拉一拉！”

        安娜突然有了一种不好的预感，果不其然，叶澜开始让她压起腿来。

        安娜哪里受过这种罪，顿时呲牙咧嘴了起来。但这还只是个开始，毕竟现在压腿是她自己在做，轻重还由自己控制，但接下来就不同了。

        叶澜见安娜的热身运动差不多了，忙又对她说：“好了，压腿先到这里。”

        安娜还挺高兴，心说话这种撕筋的痛真的难以忍受。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》