第138章 炼魄 (3 / 4)
        修行者如何才能真正修炼成为一名仙人？修行者修炼，其实就是要修炼自己的魂魄。

        正所谓，“心之精爽，是谓魂魄。魂魄去之，何以能久？”

        魂魄，神灵之名，本从形气而有。形气既殊，魂魄各异。附形之灵为魄，附气之神为魂也。

        附形之灵者，谓初生之时，耳目心识、手足运动、啼呼为声，此则魄之灵也，共有七魄。

        附所气之神者，谓精神性识渐有所知，此则附气之神也。此则魂之灵也，共有三魂。

        魂负责主管人的精神灵魂，而魄负责主管人的肉体生理。

        前面刘峰起第一次教导陈展修行时说过，修仙之初主要就是发掘和训练自身的魄力。

        修行者运行修行仙决，引导天地灵气淬炼体魄。修炼体魄可以分为七大步骤：

        一为壮筋。

        二为通脉。

        三为锻骨。

        四为炼皮。

        五为聚力。

        六为凝气。

        七为灵魄。

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