023：再次训练 (3 / 3)
        刚才的系统训练是战地就医，而且只是简单的处理伤口，想来以后肯定会有更多的救护技能要学习吧。

        因为两天两夜没有合眼，迷迷糊糊的赵家缘睡着了，等他睁开眼睛的时候，天光大亮。

        走出屋子，堂屋内没有人，走进大柱的屋子，此时的嫂子还是坐在床沿边。。看着大柱。

        赵家缘深吸了一口气，没有打扰，悄悄的走出了大门，然后朝着后山跑去。

        到了后山，从口袋中掏出压缩饼干，大口的吃了起来。

        兑换的特种作战装备中带有三块压缩饼干。

        快速的吃完之后，现在的他只想快速的训练，以求最快速的成为一名合格的特种兵，这样也能尽快的为大柱报仇，他现在很想见识一下这个三当家的到底是何方神圣，这么横，这么视人命为草芥。

        站起身来，他开始练习那些杀招，这次他没有在凭空练习，而是以一颗水桶粗细的树木为目标。

        半个小时之后。。这个树已经伤横累累，有抓痕，有拳印。

        系统到现在为止没有出现任何的训练任务，也不知道是不是睡着了，还是说忘记了，总之，在赵家缘背着一块石头负重蛙跳之后，系统还是没有任何的提示。

        突然间他想到了，系统说过要想身体素质达到及格需要一次性完成，负重长跑五公里25分钟，单双杠一二练习各200个以上，400米障碍不超过1分45秒，投掷**数百次，每次须超过50米，一分钟内，俯卧撑100个以上。

        负重长跑和俯卧撑自己练过，单双杠，400米障碍跑，投掷**数百次这些倒是没有训练过。

        现在没有训练任务，何不趁着这个机会把没练过了训练呢。

        也就是在此时，赵家缘看见了高升和雷子朝着自己跑来，他咧嘴一笑，免费的劳动力来了。

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