你应该知道的阅读条件
  你应该知道的条件你应该知道两个条件：灯光与姿势。

  当你专心读书时，你妈妈是否跟你说过：这里光线不好，容易损坏眼睛！她可能错了，因为美国人总体要求的光线都较亮。的灯光既不能太亮也不能太暗，太亮或太暗都能引起眼睛疲劳。

  时的最佳灯光是漫射灯光，或者来自不同光源从而不炫光的光线。如果你时没有丝毫的疲劳，那么光线就可能正好。太亮或太暗都能引起疲劳。一个好的测光方法是把你的手放在材料上面30厘米左右的位置。如果出现了较深色的阴影，就说明光线太强了，最好是一点阴影都没有。不建议使用高强度的灯具。



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