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【1244】4000+ (4 / 5)
大概是因为木炎这句话,李想彻底放了心,推着金凌去厨房,开始给李华做晚饭。
住院期间的月子餐不宜太油腻。。所以晚上她给李华熬了四红汤(红豆、枸杞、红枣、花生)熬成的豆汤,补血补气效果俱佳,除了这个,还给她做了桂花糯米藕,番茄鸡蛋、麻油猪肝、素炒青菜,主食是薏仁饭。
四红汤就当做零食,和加餐喝了,晚餐则是四菜一饭,做好之后直接装到两个饭桶里,搁到空间进行保温处理。
因为给李华带过去的饭菜量都不大,所以剩下的那些就足够家里人吃了。
六点左右外公外婆先回来,接手金凌之后,李想吃完饭,就拎着饭桶去了医院,到了医院,迟垣还没过去,俩孩子又都睡了,所以李想就让李娜和刘大美回家休息,晚上她和迟垣照顾着。
在医院的这几天,是产妇最关键的时候,所以李想凡事都想亲力亲为,把李华照顾到最好。
李娜她们这边一走,李想就将饭盒打开,看到这么丰盛的饭菜,李华觉得特别不好意思。“我坐个月子,怎么把你忙成这样?你说你回来到底干啥?不上课吗?”
“妈,我下周一才去学校呢,这不是木炎哥找我翻译一点东西?放心吧,没事儿啊,该吃吃该喝喝的,后面还有二十多天呢,吃好吃饱把身体养好,我的弟弟妹妹才有奶吃啊,对了,下、奶了吗?”
李华红着脸点了下头,“下,下来了,就是量不多,还得贴奶粉。”
“那是肯定的,一个人怎么可能养活两个人?多少还得补贴奶粉,没事儿,这你不用管,只管养身体。来,趁热,赶紧吃,莲藕、鸡蛋、蔬菜、猪肝都是月子必备的食物,还有那个四红汤,吃完饭就喝点儿,晚上饿了,我给你热热,还能当加餐。我还带了水果过来,等会儿我用热水给你泡泡,蔬菜、肉、水果,咱们要全方位的补充营养,今天下床了吗?”
比起今天早上的气色,明显经过一个白天的将养,李华的脸色好了很多。
“下床了,扶着床沿来回走动了好几次,还上了厕所,清洗,喂奶,因为不停的喝水,可能新陈代谢的快,倒是觉得身体的力量都回来了,”
“就是得多喝水,排毒,尤其现在恶露正多的时候呢,”
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