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第一百一十七章 刘沁的召唤 (4 / 6)
洗漱完毕,陆离在衣柜里找出一身运动服换上,转身出门,准备锻炼身体了。
二十一天能养成一个习惯。
在冠军剧情里,陆离已经训练了好几年,每天起床晨练已经是陆离的老习惯了。
这身运动服还是陆离获得一个亿的时候买回来的,也是国际著名的运动品牌。
以陆离现在的眼光来看,这身衣服和鞋子只能算一般般,比起他在国家队的装备差得太远了。
不过,现实中的陆离,也用不着那种高档次的装备。
下楼之后,陆离来到了滨江花园小区的人工湖。环绕着人工湖的沥青路面,一圈差不多四百米的样子,可以当成跑道来用了。
先热身一下,做了准备活动,然后陆离绕着人工湖跑动起来。
这一跑,陆离更觉得别扭了。
现实中的身体,比起冠军剧情里差得太远了。这种别扭的感觉,就如同赛车手在开拖拉机,什么地方都不如意。
“就当是删号重练吧!”
陆离笑着摇了摇头。脑子里存着国家队的专业训练方法,又有完整的经验,陆离对“删号重练”表示很乐观。
按照训练计划,陆离绕着人工湖跑了几圈,又开始训练其他项目。
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