第九十六章 好胜之心 (4 / 5)
        “开始训练！”

        在陆离脑子乱转的时候，田教练一挥手，拉开了训练的序幕。

        田径训练，换到哪里都是一样的套路。换着法子锻炼力量，锻炼爆发力，锻炼耐力，锻炼协调性。

        今天的训练一开始就是负重蛙跳。

        四十斤的沙袋，绑腿绑腰穿马甲，全身披挂，然后从跑道这边跳到跑道那边，如此五个来回算一组。

        陆离按照训练要求，按部就班的训练着，一开始还没太在意，慢慢的……似乎感觉到气氛有点不对。

        隆武胜和刘志勇，似乎在暗暗较劲。不但彼此之间较劲，也在跟陆离较劲。只要陆离蛙跳的时候略微领先一点，他们马上就会超过去。

        练体育的，果然好胜心重啊！

        陆离脸上露出了一抹微笑，然后……也加入了较劲的行列。

        你们争强好胜，处处都想压我一头，连训练都想争个输赢。难道我就是咸鱼？由着你们踩？

        三个人你追我赶，不甘示弱，五个来回的负重蛙跳，也没分出个输赢来。

        这还只是热身，下面还有两组负重蛙跳训练！

        休息十分钟之后，陆离完全恢复了最佳状态，生龙活虎的投入到第二组训练中。

        第二组负重蛙跳，隆武胜和刘志勇就略显疲态，有些跟不上陆离的节奏了。

        第二组结束，休息十分钟，又来第三组。

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