第四章 决战回铺之挺进 (1 / 5)
        “何平，你投三分球要对自己有信心，打篮球肯定有一个高潮和低潮，当状态处于高潮时要尽力保持，低潮时要保持住自信心，加紧练习，缩小低潮期的时间，千万不可有一点点的动摇。

        就像刚才你投三分球一样，前面投得很顺，命中率高，连续命中的。可是到了后面由于体力的下降，导致你出手的手型都变形了，破坏了投篮的节奏感，这对于一个射手来说可是非常致命的！”

        安宾语重心长地对何平说道。

        何平底着头，仔细会心地聆听着，并且不住主点头称是。

        安宾继续说道：“体力下降时，不该改变投篮的手型，应当继续保持，土高投篮的抛物线，平时练习时的三分球节奏感投出来，这样不会在体力不济时出现差错。依旧可以稳定自如地发挥。

        你的三分球命中率很高，只要给你找出空挡来，几乎能有九成的把握进球，要相信自己！”安宾顿了顿，“再去投三分球，自己拿五个球，连续快速出手，要求半个小时内进40个，自己投自己抢。”

        “是，教练！”何平坚定地回答。

        一转身就去拿球练习了。只剩下凌隆和安宾两个人站在训练场边上。

        “呵呵，凌隆，你的三分球比以前要准了嘛！”安宾笑眯眯地看着手下得力爱将，和蔼可亲地拍了拍他的肩膀。

        凌隆在这为尊亲严肃的长者面前显得很腼腆，两只手放在背后，还低下了头。

        “小子，现在的三分球要比以前准多了嘛！”安宾笑呵呵地说。

        “嘿，还好啦，主要是练得多了，自然而然地就会有点准头的。”凌隆还不时的抓抓头皮。

        安宾还是笑眯眯地，“对呀，多练就会有进步的，一定要刻苦训练。平时多流汗，比赛不流泪！”

        凌隆不住地点头，还嘀咕说；“恩，是的是的。”

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