篮球运动作战兵法要诀！
        原地运球

        两膝弯屈体前倾，自然分指手心空；以肘为轴指腕压，柔和按拍要缓冲。

        行进间高运球

        上体前倾膝微屈，五指分开肘为轴；用力按球侧后方，大步奔跑要跟上；

        左右两手快运球，抬头观察视野广。

        行进间低运球

        两膝微屈体前倾，五指分开按拍球；手腕柔和缓冲球，过人护球眼看球。

        左右两手快运球，运球勿忘多传球。

        运球急停急起

        两拍急停站得稳，突然起动往前返；人球兼顾贴身紧，蹬跨越过防守人。

        体前变向换手运球

        右手拍球右侧方，球从体前变方向；上体换手体压肩，变向前进推后方。

        背后运球

        左右拉拍球外侧，体后换手变方向；侧肩跨步防守球，手脚配合协调好。

        运球转身

        接近防守肩侧对，左脚在前做中枢；步子要稳重心低，右手拉球撤右脚；

        腰髋转动要贴紧，扭转身后擦肩过，超越对手向前冲

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