第三十四章 再探凤鸣山 (1 / 6)
        一夜时间匆忙而过。

        第二天一早，陈惊禅便早早醒来，回想起昨晚李小龙宗师的训练，他有一种酣畅淋漓的感觉。

        200个俯卧撑。

        200个仰卧起坐。

        200个深蹲。

        20公里长跑。

        上面四项作为热身运动。

        总共持续了数小时。

        随后，李小龙宗师等陈惊禅体能有所恢复后，便直接动手和陈惊禅进行实战。

        没错，按照小龙哥的话说，实战是提升战斗力最有效的训练方法。

        唯有实战最能锻炼人。

        也唯有实战最有意义。

        就因为这几句话，陈惊禅昨天晚上一直处于挨打状态。

        他惊奇地发现小龙哥在演武空间中的武学境界竟然也是后天第二层炼骨境界巅峰。

        和他处于同一境界。

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