第6章 选择 (1 / 9)
        跳高处，刚才筛选淘汰的几个男生，还有一位女生，聚集到了一块，此时正在训练跳高。

        来到跳高处，此时跳杆已经调到了一米二...

        此时正轮到周扬试跳，加速、摆臂，跨越...

        杆掉了...

        没有跳过去...

        张奔不由得摇了摇头，刚才的激动此时已经平复。

        “没有经过训练的学生，能跳到这个高度已经很不错了。只是可惜，咱们时间有限，在跳高这个项目上，还是不要指望着拿成绩了...”

        刘泉看了几组跳高，也微微摇头。

        专业跳高运动员，都是背越式跳高，而现在的体育生，刚刚接触跳高，用的是跨越式。背越式是通过长时间训练，找到发力点，然后让动作越来越流畅，一般都是手臂与脑袋先过杆，腰部向上力挺，双腿最后收缩...

        这需要长时间训练，一两个月，很难出成绩。

        跨越式，起跳之后，双腿与身体形成一个九十度的直角，上身基本上是直立的，胯部基本上没有抬起来，全靠爆发力与起跳能力...

        张奔苦笑不已，刚才加点值加了两点，王犇与丁宁进步很大，让他产生了一种迫不及待的感觉。

        现在才想起，技术门槛都不过关，单凭增加体育生的耐力、爆发力...等属性，无法提高跳高水平。

        “现在跳高加点还没有开启，无法用到...”

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