第五十六章 攀塔之技 (3 / 4)
        “确实！”小平头赞同地点了点头。

        略微思索了一下，小平头用单手指着自己身体姿势说道：

        “攀爬的技巧知识好多，而且必须亲身实践才晓得要领塞，现在时间好短，我就只说基本哩身体姿势！

        他在狭窄的塔檐边比划边说：

        “你没锻炼过上肢，所以主要靠脚的力量，动作要领是两腿外旋，大脚趾内侧贴近墙面，两腿微屈，以脚踩佛龛边沿支点维持身体重心。

        但要切记膝部不要接触墙壁面，否则会影响到脚的支撑和身体平衡，甚至会造成滑脱而使膝部受伤。刚才你用脚踩支点时用力过猛才摔到起自己，要掌握用力的方向塞！”

        我一边模仿他的动作，一边留心记忆攀爬的关键点。

        “此外，攀登时往往是上肢引体，下肢蹬压抬腿而移动身体，如果上肢力量差，攀登时就容易疲劳，手

        臂无力，酸疼麻木，逐渐失去抓握能力。

        所以你将手掌紧握住绳子，小臂也要随手掌紧贴绳线而下垂，在引体时手有下拉抬臂动作，这样子在引体时能借助脚步蹬踏力量稍微缓解手部的疲劳度。”

        我心里反复地揣摩着这些基本要领，小平头在一旁耐心地指点着我。

        大约5、6分钟，我感觉有些把握了，对小平头说：“临阵磨枪，不亮也光，我只有试试吧！”

        小平头默默地点了点头。在黑暗中，这家伙身体紧帖塔壁，两手一抓轻松就跃上了第二层塔檐，我不由的联想到国美科幻片里的“蜘蛛侠”。

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