第11章 练对路子了（2） (2 / 4)
        至于发力，力量来源的是腰，肚子，还有肚脐眼里边下三寸，丹田的位置。

        这个难度，一样很大。

        我在马彪子的指挥下，一阵忙活，勉强做到位，谁知刚一挪脚，叭，就给自个儿扔了一个跟头。

        马彪子倒也不责备我。还是那句老话，没指望我一下能成。

        功夫这东西，都是教了，做不到。回去后，慢慢花大力气，一点点磨，最后，这才做到。做到了，天长日久，这身上就长劲，就有功夫了。

        接下来，又做了两边蹲着走。

        马彪子仔细看了，感到我动作姿势，都领会了。这才教最后一个，跪着睡。

        这个容易。

        我小时候，就爱这么睡觉。

        大体就是，跪床上，然后腿腰，全都蜷起来，脸微微侧过来，垫在枕头上，两手反背，自然放到身体的两侧。

        这个动作，我做的挺到位。

        一下就成了。

        马彪子赞许之余，他跟我解释说：“跪着睡，来自道家，往根里找是道门的功夫。其实，这国术，武学，全都是道门里的东西。这跪着睡呢，模仿的是人在娘胎肚子里的姿势。这么坚持睡下来，身上的一些慢性病，慢慢会好不说。胖的能瘦，瘦的还能胖。”

        “但还是那个，贵在，坚持！”

        马彪子拍了拍我后背，示意我可以下炕了。

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