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第177章 省力技巧 (1 / 5)
从他惊喜,以及不可置信的表情上看,钟小虎不难判断出,他以前在家里测试时,应该从来没有拿过,这么好的成绩。
否则一定不会是,这般的欣喜若狂。
一路测试下去,很快就到了钟小虎,前面的熊泉。
别看他人高马大,衣服憨憨傻傻的模样。
真发起狠来,猛然跳起时,脸上的凶狠模样,还是不由得吓了钟小虎一跳。
“两米二四,一次成功!”,监考老师在记录下成绩后,看向了钟小虎。
“姓名钟小虎,考生号7520。”,钟小虎不等老师提问,主动报出了自己的信息。
“跳吧!”,监考老师也很干脆利落。
钟小虎先是在脑海里。过了一遍潘雨教给自己的,标准的跳远姿势。
预摆。
两脚自然站立,不能并拢,尽量保持在一个,与肩同宽的距离。
双手向前摆起,两条腿保持在一个伸直的状态。
然后,两手尽量往后摆,身体重心降低,两腿向下弯曲。
来来回回,反复几遍。
在感觉到,自己的状态调整到最佳后,两脚用力往前蹬地。
同时,两臂稍微弯曲,往上摆动。
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