第100章 高位下拉器 (2 / 6)
        潘雨道：“这个机器，叫高位下拉器。”

        “基本上每个健身房，都有这个器械。”

        “我们可以通过它。。来锻炼背部肌肉，和肱二头肌的力量。”

        “这也是我，最爱的一个健身器材，没有之一。”

        “那它要怎么用呢？”，钟小虎问道。

        这个名为高位下拉器的器材，在钟小虎眼里，就像一个升高版的旧式拖拉机。

        完全找不到，入手的方法。

        难道就是拽住，上面的两根，像摩托车笼头一样的东西，使劲往下拉？

        那也太没意思了点吧？

        “你要像这样，第一步，先调整好自己，坐下去的位置。”

        “不管做什么器械，调整好自己的位置，永远是最重要的。”，潘雨说着，在高位下拉器下面的坐凳上。。两腿分开地坐了下来。

        坐下以后，还特地扭了扭身子，找了一个最舒服地坐姿。

        钟小虎地身高，已经接近一米八了。

        潘雨的身高，却仍旧比钟小虎，还要高上小半个头。

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