第735章 气功 (2 / 4)
        “没办法，我就喜欢摄像这一行，摄像机基本上没有离开过肩膀。”年轻人道。

        “那你的肩膀一定会经常酸疼，没有得到很好的活动，也容易得颈椎病，特别是你们平常生活不规律，胃部已经出现了问题，你是不是感觉到经常胃部痉挛，而且身体虚乏，还会眼花耳鸣？”林奇问道。

        “对对，干我们这一行的人大多数都有这个毛病。”年轻人道。

        “你这个是典型的职业病，相信在场还有很大一部分人，都有诸如此类的病症，你们待会可以跟着我一起练习气功。”林奇道。

        听到这话，在场的媒体都是眼前一亮，记者每天光是举话筒，就能胳膊肩膀手酸痛的不行，他们找出了一个支架，将话筒固定到了林奇的身边，然后打算跟着林奇一起练习，那些摄像大哥也是擦亮了眼睛，他们要摄像是做不了了，但是现在记下来，以后肯定用的上。

        林奇环顾了一下四周，点头道：“各位，现在将肩膀放开，抬起手臂，掌心向下。”林奇一边说，一边自己也演示了一遍。

        站起来的人，都是按照林奇的方法去做，他们希望这门气功，真的解决他们的烦恼。

        “保持这个知识，双手左转，深呼吸，尽最大的努力牵扯韧带。”林奇道。

        “十指合拢，然后双手向上，脑袋后仰，保持这个姿势。”

        林奇做完这一切，等了大概一分钟之后道：“下面的最后关键的来了，请大家注意，一定要让自己放轻松，达到一个心平气和，没有杂念的境界。”

        所有人都闭上了双眼，感受着。

        “对，就是感受着天地之间，那一缕若有似无的气息，结合自己的身体，有没有感觉到有一股热流在身体内流淌？”

        果不其然，大家很快就感觉身体里，有一股看不见莫不这的热气在流转。

        “不要出声，用心头的意念去控制，跟着感觉，在身体里慢慢运行，尽量的小心翼翼。”林奇道。

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