第八章 东中的顶点八坂枭 (1 / 3) 首页

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第八章 东中的顶点八坂枭 (1 / 3)
        果不其然,在发现了那些拜访整齐的录像带竟然是时下NBA最近几年的经典比赛录像带和各种最新训练教程之后,小三井决定整个暑假都要耗在这里了。

        要知道,在这个岛国,最盛行的运动从来都不是篮球。

        棒球才是真正的国民运动,而且,在这个年代,想要从大洋彼岸搞到最新的NBA比赛信息都很难的时候。

        一个篮球爱好者看到枭的这些个东西都会狂喜不已,何况早就已经痴迷篮球的小三井呢。

        这已经不是掉进坚果堆的仓鼠来形容小三井的状态了,看着一手篮球书籍,一手录像带的小三井的脸上漏出了一种难以形容的表情。

        枭想了想。小三井的这个表情像极了,自己曾经在某些夜跑的时候在街边见到的,三五成群在聊着一些枭并不是太懂的话题时,脸上的笑容。

        看着依然一脸傻笑的小三井,枭想了想,还是不要太过于打扰他了,悄悄起身只身来到了仓库篮球馆,开始了一天的训练生活。

        先是基础的运球训练,从指尖拍球开始逐渐到八字运球法,一组完成之后,稍微歇息一下,马上进行第二组,一共要进行三大组训练,每次三小组。

        等到运球训练完毕之后。。已经是一个半小时以后了,在完成运球训练的枭顿时想要瘫倒在地上。

        这个强队对于十三岁的少年还是很大的,不过也得以与枭强大的恢复能力,在稍微的进行拉伸运动,休息一会后,枭便又是生龙活虎了。

        再补充过水分之后,枭开始了投篮训练,首先是定点投篮,然后是运球一步投篮。

        不过因为这回因为是要求进球数,所以时间略微长了点,大约用了两个小时左右,枭才完成了投篮训练。

        然后一转头就看见了一边张大嘴一脸震惊的小三井。

        要知道,小三井可从来没见到过如此有体系,训练强度如此之大(相对于国中生)的篮球基础训练。

        要知道就算是在武石中。。基础训练最多也就持续一个小时左右,再多了,这群躁动的青少年明显就受不了了!

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