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第八十章 秦王驾临 (2 / 4)
“是呀,小宸,你这是做甚?”赵萍也是不明白了。
“菽,除了榨油磨成豆浆,还可以做成非常美味的吃食,你们等着吧,又有口褔了。”赵宸心想,要是在现代社会,一瞧就知道这是在做豆腐。
豆腐的出现,是中国饮食史上的一件大事,不仅丰富了我们的餐桌,让我们有更多的菜肴,更重要的是,让我们的营养搭配更加合理。
肉,因为粮食产量不高,很是有限,人吃都不太够,哪有余粮喂猪,因而肉极为稀少,普通老百姓一年到头也吃不上几回肉,更有人一辈子也吃不上几回肉,这就使得古人的营养搭配极为不合理,缺少蛋白质,这对身体很不好。但是,豆类含有丰富的蛋白质,是现代素食者补充蛋白质的首选食物。因而,豆制品的蛋白质含量很丰富,经常吃豆制品,就能弥补因为肉类缺少蛋白质不足的缺陷。
虽然在豆腐出现之前,古人也在食菽,但是因为菽饭不好吃,味道不好,古人厌之,都快要淘汰了,只有那些穷得底儿掉的人家才会吃,这就使得古人的营养搭配出了问题。
正是豆腐的发明,使得豆类制品成为古人的日常菜肴,营养结构合理,对提升古人身体素质具有不可估量的巨大作用。
“真的么?有多美味?”赵婷眼睛亮晶晶的,扑闪扑闪,满脸期待。
这些天,赵婷几乎整天都在赵宸家里,赖在这里,不想回家了。虽然她家的日子过得不错,但是哪有赵宸做出来的吃食美味,傻子才不蹭吃蹭喝。
“你猜。”赵宸逗她。
“不理你了。”赵婷气鼓鼓的,一张嘴翘得老高,可以挂一个油壶了。
没过多久。锅里出现不少豆花,如同棉絮似的,洁白如雪,特别好看。
古人从未见过这种事物,赵萍大舅他们震憾不已,个个瞪圆了眼睛。
“这是甚?”过了好半天,他们这才反应过来,死死盯着豆花,一脸迷糊。
“这就是美味。”赵宸解释一句。
“我要咥。”赵婷馋劲上来,拿起一个粗陶碗,就要先吃为快。
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