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第1087章 物归原主 (1 / 5)
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“为什么为什么会这么虚,你自己心里都没点逼数吗”杨天道,“如果我没猜错的话,你应该是长时间熬夜吧哦不,应该不算是熬夜,你这种程度,应该是颠倒黑白了。品=书=网”
孙青书顿时一愣,道“这这你都知道我我比较喜欢晚上看书,所以一般都凌晨才睡,下午起来。”
“而且这个时间,还不是固定的,对吧”杨天道。
“呃是的,都是都是困了才睡,有的时候会晚很多,也有的时候会早”孙青书道。
“那就对了,”杨天道,“最可怕的也不算是日夜颠倒,而是没有规律的日夜颠倒。那些真正上夜班的人,完全倒过来生物钟,倒也影响不会那么大。但像你这样胡乱颠倒,你的身体根本就不知道什么时候该休息,该放松。你的五脏六腑一直处于高度紧张的工作状态中,无暇休养生息,时间长了,自然会有大问题。”
孙青书点了点头,明白了一些,又道“可可我最近发现不对,也想调整回来了。但根本没用啊。就像你说的那样,我一睡觉就失眠,就做梦,经常突然苏醒,就算睡着了质量也很差,根本没办法调整回来。”
杨天轻笑道“你都已经到了这么严重的地步了,还想只靠调整睡眠来自动恢复你未免也把自己的身体想得太强大了吧这是要喝药的。”
“喝什么药请您告诉我,我马上去开”孙青书连忙道。
很少有人注意到,他此刻的称呼已然从“你”,变成了“您”。
没办法,性命攸关,他哪里还敢不服软
“不急,不急,”杨天笑道,“现在上课时间已经过了好几分钟了,如果再继续讲下去,就要耽误大家的时间了。你先回到自己的位置上坐好,认真听课。等今天的课结束了,再来问我吧。”
“啊别啊老师这这可不能耽搁啊”孙青书连忙道。
“不不不,这还真可以耽搁,”杨天笑吟吟道,“放心,在我的课上你死不了。”
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