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第五章 恢复 (1 / 5)
最让陆令平高兴的是,以前每次拉伸筋腱的时候,一般只能拉开一个关节,一声闷响而已。
而在此时的实践中,当这种反力产生之后,几乎整条胳膊、整条腿的关节都被一次拉开,可以连续听到几个闷响。虽然这种拉伸还很勉强,却已经是很了不起的收获了。
咚咚咚
陆令平又练了几遍之后,对用力的要领已经更加熟练,一拳打出去,肌肉彻底拉开,从肩关节开始,依次到手指尖,会产生一连串的闷响。
双臂一展,双腿一屈伸,声音“哗”的排出去,更是连贯不停。
一口气把十八个动作打完,然后静默片刻,身体一抖,力道凝聚成团,从肩、跨关节开始,依次胸骨、背骨、椎骨、肋骨延续下去。
最后身上所有骨骼,不分巨细,竟然全部拉开,又反弹撞击,交叠在一起的声音,如同爆豆一般密集。
“难道这就是一层柔筋?对!错不了!”
数月的积累,今日终于有了成效,陆令平高兴几乎要跳起来。
抹去脸上的汗水,望着苍茫的山峰,心中突然隐隐有种想要搏击的感觉,那是一种极度压抑后的冲动。
“杀!”
陆令平身体一跃,冲到石壁前,抡起右臂,挥手一拳,力道却是猛烈,狠狠砸在石壁上。
“咚——!”
一阵钻心剧痛。陆令平急忙用左手紧紧抓着右拳,咧着嘴慢慢蹲了下去。等疼痛稍微缓解之后,抬手一看,右手是已经鲜血直流。
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