第88章加盟球队集训去（3） (4 / 4)
        首先，第一项训练是把十二个队员，分为人数均等的两边，进行传球和接球后的运球切入投篮。

        当练习了二十多分钟之后，紧接着进行第二项的训练，就是行进中的传球练习。要求传球的时候，必须球传出之后，接球人要及时地跟进接球，再继续往下传，使球不能随便掉地。

        最后，当传球练习进行到了近二十多分钟以后，便将队员分为三个小组，每组四人。就在一边的场地上，进行对抗性的模拟比赛。每场先进十个球者为胜，负者出局，再由另一组进场继续接着比赛……

        我后来渐渐地觉得，这种训练方法还算不错。既有难度，又有对抗性，完全是从实战出发。队员们个个练得十分认真和卖力。

        顿时之间，我便感到这个其康真是名不见经传，不愧是自治区公安总队篮球队的队员。他毕竟是个见多识广。能如此地把训练搞得头头是道，从中不仅又练到技术，又训练到体能。更重要的，还激发队员们强烈的求胜**心理。

        他的这种训练方法，不愧在当年人们普遍都是这样地说道：

        “我最喜爱看良荔人打球，因为他们打的是‘技术球’。而不像塘龙人总打的是‘牛骨球’，极其粗野，没有多少欣赏价值……”

        人们所说的这句话，就我现在看起来，的确一点不假。

        经过几天来的连续训练以后，我便渐渐地闯过了体能关。在技术方面上，也有了一定恢复。虽然与前几年相比较，仍然有一定的差距，总算在逐步地有所接近了。

        因此，令我对自己一定能够在短期间内，能够恢复到几年前的水平，也自然地充满了信心和希望了……

        正是：

        加盟球队集训去，初感无法与昔比；

        队友齐心积极练，期盼赛场夺冠时。

        欲知后事如何，请君往下细看。

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