第886章 目标，韩小北 (9 / 10)
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        看到庄严和陈晟走在一起，正朝着这里过来。<r/>

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        “待会儿要跑五公里了，他们去干吗了呢？”李聪说“刚才他们好像回了一趟寝室。”<r/>

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        庄严和陈晟越走越近，韩小北发现陈晟手里拿着几个卷起来的东西。<r/>

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        “这不是沙绑腿和背心吗？”<r/>

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        他心里咯噔一下。<r/>

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        庄严一边走，一边叮嘱陈晟“待会儿咱们班跑在一起，你别逞强，一开始背着沙袋跑，不要拼死里跑，需要一个适应过程，我给你定一个时间表，这个礼拜达到24分之内，下礼拜23分内，然后脱掉沙袋恢复一个礼拜，再挂上沙袋跑……”<r/>

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        “班长，你又收徒弟啊？”韩小北有些酸溜溜地说“你咋不指导指导我们这几个呢？”<r/>

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