005.意外之喜 (1 / 7)
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        在“隐士高人”的指点下，周林意念专注练功。

        先站太极桩，动作标准后再接上开合桩、升降桩，最后是虚实桩。

        这四种桩法属于静桩中的活桩，可以单练，也可以全套练习，且四大桩功动作连贯，只要不刻意收功敛架，就能自然而然的过度到下一桩法中。

        循环往复，周而复始。

        待周林掌握住了四大桩功的精髓，姿势动作标准无误后，“隐士高人”再次用腕式通讯器的录像功能，录下周林的身影姿态。

        此刻。

        时间已经悄无声息来到七点半往后。

        要说“隐士高人”选择的地方真的非常合适，早起锻炼身体的人没有一个注意到这里，更没一个人走到这里，“隐士高人”对周林的教导得以不受任何打扰的进行。

        “好了，收功吧，今天就练习到这里。”

        “隐士高人”看了看时间，出言让周林收功。

        周林乖乖收功站起。

        “今天就教你五大桩法，回去后你自己照着教学视频练习。

        记住了，你根基浅薄，无极桩一天只能站两次，其他四种桩法倒是可以多站。

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