第2510章 像是天方夜谭 (4 / 5)
        “师父请说，我一定谨记。”一听说自己练习有错，陈康杰就顿时上心，靠在沙发里的背一下子都直了起来。

        “首先，这本书要求你热练，什么叫热练，就是说，你不能一开场就打坐，那样你的进度和效果会大

        打折扣，它说气动而沉，并不是让你沉下来动气的意思，是要你先运动，让你体内的气动起来，然后再沉下来，也就是静下来顺着口诀练。等你再回复一点，我会教你一套健身拳，这套拳，可以健身，练好了也能实战，你在每次练《力鼎武经》之前，最好是将我教你的拳先打一遍，气动全身之后，再安坐下来练习，这是第一点。”

        坐在旁边的陈康杰，一丝不敢马虎大意，牢牢的记住习山川所说的每一个字。

        “嗯，师父，我记住了，您继续。”

        “这第二点嘛，就是你坐的地方，要么极硬，要么极软，这也是要有讲究的。”

        “极硬极软？师父，沙发上，床上，椅子上不行吗？”陈康杰疑惑的问道。

        “沙发上和床上，第一个就不行，椅子上，勉强，但是并不是最好的，《力鼎武经》练你的气练你的力，力硬而气软，走的都是极致路线，所以，对环境其实也有要求。”习山川解释道。

        “师父，那最好的软和硬是什么？”陈康杰虚心求教道。

        “我先给你说硬，最好的硬是石凳，或者说一块石头上，当然，不能是那种容易碎的石灰石。你可以选择花岗石，当有一天，你能够一掌将你屁股下的花岗石击碎了，那你的力就差不多了。石代表地，相当于你可以吸取地下之精华。”

        “哇，击碎花岗石，真的可以吗？”陈康杰惊讶道。

        “你是在怀疑为师还是怀疑你自己不行？”

        “不，不，我绝对不敢怀疑师父。我只是......没想到会这么厉害而已。”

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