第三十九章苦修 (4 / 4)
        “老祖，老祖……”连续喊了两声，没点反应，他转头望去，躺在摇椅老祖，竟然消失了。

        “哎呦……”突然头部被人敲打，他捂着被打部位，转身望去。

        “让你学，问题真多。”老祖赫然的出现在他的身后。

        “盘坐好。”老祖严厉批评道。

        老祖说完，瞬间移动，再次躺在摇椅上，“闭上眼睛，先感受丹田呼吸。”

        “慢慢调整丹田呼吸节凑，气息放慢，保持每刻时呼吸3000下，学习初期，呼吸不可放慢太快，这样你身体会接受不了呼吸次数减少，引发内脏衰竭。”说完老祖不在讲话，院中安静下来，只剩下微风吹过的竹叶声。

        一刻时后，战原感觉盘坐身体开始出现酸痛，僵坐一个小时后，盘坐身体已经开始麻木。

        “嗯嗯，很好，现在开始，丹田呼吸再次放慢，保持每小时2600下！”老祖再次发话，似乎没有要停下的意思。

        战原不敢讲话，他可不想在挨老祖一顿暴揍。可是身体是诚实的，他身体开始不由自主颤抖，呼吸节凑开始不受控制，渐渐变得混乱。

        “好了，起来坐下休息会吧！”老祖突然大发善心。

        战原以为听错了，他没有敢动，直到老祖再次发话，他才终于确认，老祖终于发善心了！

        “嗯嗯，不错，坚持了一个多刻时，比我想象中要久。呼吸节凑很平稳，看来你掌握的很快，天赋不错！”老祖十分满意的夸奖道。

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