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第二十七章集合哨 (1 / 4)
一轮选拔的结束,训练强度也随之加大,原地动作和军姿每天晚训都会用1个半小时的时间训练。之后便是齐步打臂练习,也就是定臂。
齐步走动作要领是听到齐步走口令时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚后跟后脚掌的顺序,身体重心稍微向前倾。右脚跟此法动作。迈左脚的同时,右手向前伸出,向前摆臂时,手臂伸直小臂稍向里弯四指轻轻握拢,大拇指贴手食指第二关节处,手腕打直,位于四指第三虎口之间,距身体约30cm。向后摆臂时,手臂稍向外摆,距身体为25cm。
也就是前臂打出距身体30公分,后臂25cm。自从练习定臂之后,绳子便成了标准。一条绳子前后站着长长的两排人。手臂打出正好和绳子成一条水平线,一定就是20分钟,20分钟后再换到另一条手臂。
胳膊酸的练不动了就“练腿”,小广场是由75公分的大理石铺的,这正好是齐步走每一步的距离,右脚顶在大理石后边,左脚脚尖如果成好顶在大理石的前边,正好是75公分。秦宇有的时候真的很纳闷,这个地方到底是不是专门为训练而建的。
每天训练累个半死,还要承受班长们的冷嘲热讽,每天都有走的,但没有来的。当然来了也不会要。有时候秦宇都不知道为什么还要留下来。
二轮选拔不期而至,和一轮选拔没有实质性的区别,只是内容多了齐步走和齐步原地打臂练习两项,当然也只有他们知道为了这两个内容流了多少汗水。
这次淘汰的人数和上次不相上下,还是淘汰了5人。二轮选拔完当然免不了“庆祝”。
二轮结束,从原来的3个班也变成了两个班。从第一天训练到第二轮选拔共26天,一个月的时间,从当初的286人到如今的86人,减去淘汰的10人,也就是有190人自动退出。
“明天星期天干嘛去啊?”张振华一边吃面一边问道。秦宇吃着饭道:“能干个啥,睡觉呗,我还是向霍金学习呀!躺在床上呀!再说星期六早上还有早训了!”
“星期六的早训就是玩了,又不累,你看上几个星期六,不都是跑几圈,跑完做做游戏就解散了!”张振华嘴里吸溜着面含糊地说道。
“我靠,棍棍,你这是要把食堂吃关门的节奏?”王伟打上饭来到秦宇和张振华这里坐了下来。
王伟将脑袋凑到秦宇旁,问道:“你吃了多少钱的麻辣烫?”
“嗯,花了39块钱,嘿嘿好像是有点多!”秦宇嘿嘿的笑道。
张振华却见怪不怪地说道:“这就是个牲口,忘了当来学校去美食街玩,我就佩服他能在小吃摊上花掉286块钱,回了学校说还有点饿,又吃了俩手抓饼。啧,啧,啧,上辈子是饿死鬼转的!”
秦宇白了张振华一眼道:“哥吃多少不浪费粮食,吃了都长个了,长肉了,谁像你俩了,吃多少都是浪费,不见长,白吃!”
张振华和王伟不由的嘴角抽了一下,真想抽这丫的一顿。三人也不再斗嘴,低头吃起了饭。
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