第二百四十六章 魔鬼惩罚 (2 / 3)
        一个小时之后，三人气喘吁吁的做完了一千个俯卧撑，尽管他们不是一般人，都是练家子，但是一千个俯卧撑对于他们来说，也是一个不小的运动量。

        做完俯卧撑之后，他们三个几乎虚脱，尽管张宝强是退役兵，但是他也好久没有经历这么大运动量的运动了，他也是累得够呛。

        王千在一边笑道：“别愣着啊，背包我都给你们准备好了，我还过了称，每个正好三十斤，十公里很快的，跑完我好回去睡觉啊！”

        那三个人看向王千，紧握自己的拳头，尽量控制自己即将要暴怒的脾气。

        那林海更是咬牙切齿的说道：“我们休息一下不可以吗？王千，你不要太过分？”

        “我过分？”王千歪着脑袋一笑，道：“那要不要问一问王队长我过不过分？”

        王千又把王多宝给搬了出来，三个人就算是再恨王千，也不得不从地上坐了起来，背上了背包，开始跑步。

        操场不大，一圈是五百米，两圈就是一千米，十公里，他们跑上个二十圈也就行了。

        就算是一个普通人，在不负重的情况下，跑个十公里，也只需要差不多四十分钟左右的时间。

        如果是体力差一点儿的人，可能需要一个小时，如果是长时间不运动的人，可能连三公里都坚持不下来。

        而他们，体力无疑是极为好的，但是在经历了一千个俯卧撑之后，再负重三十斤跑步，无疑是寸步难行啊！

        才一圈下来，三个人已经满头大汗，累成了狗，而王千在一边儿还给他们加油打气，气得他们是很不搭上来杀掉王千。

        本来对于他们来说三十分钟就能跑完的十公里，足足跑了三个小时，途中他们一次一次又一次的倒下，在跑完了十公里。

        当第二十圈到达终点之后，三个人齐刷刷的倒在了地上，累的不愿意起来了。

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