第五章 习武 (2 / 4)
        林墨了然，古龙有句话，就算是在平凡的武功，速度快上三倍也会成为不得了的武学。

        而要快，你的身体素质就要好，你的武学基础就要结实！

        就算是广播体操，你加速五六倍，也拥有莫大威能。

        “老哥，还望教我”达者为师，林大爷自然不耻下问。

        “哈哈，这自然，你要练什么武？”

        “这有何说道？”

        “学武吗，一为强身，二嘛，自然是为了杀人，你要学那种？”

        霍大侠和一众教师天天有事。。像林墨这种没有武术功底的，在他们眼中学武术为了强身健体罢了，不会那么严厉。

        自然，也不会教那种杀人技。

        “国难当头，要学当然是学杀人技，男儿志在吴钩，保家卫国，杀贼灭寇！”

        李明意味深长的看了眼林墨“你先站到缸沿上去扎马步，站个三四时辰...”

        马步站桩又叫站环桩，是内外家都修炼的基本桩功，有个牛气的名字——筑基功，“入门先站三年桩”，可见麻布袋重要性。

        找一口大缸，两手成八字掌，屈肘插腰，，意念呼吸不可强求。只要体态端正，周身放松，保持一种内在的安静，不为杂念干扰即可。呼吸的方法一般可采用逆式呼吸法。这种呼吸的方法，练习一段时间后会逐渐形成自然的腹式呼吸。做到“顶平则头正，肩平则身正，腿平则劲正，心平则气正”。一些要考武状元的人就是用这种方法练功的，缸里装黄鳝，连功完毕后喝黄鳝血，吃黄鳝肉，补充元气。

        这是个很辛苦的过程，林墨两手抓住缸沿，脚下一蹬手上一撑，算是利落的站了上来。

        “快点，把手放开，面向外边，站起来，站好！”

        严厉的声音传来，林墨用尽吃奶的力气，前晃晃，后晃晃，稳住、稳——稳不住啊！

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