第四百四十二章不接受你的道歉 (1 / 5)_透视小医生

第四百四十二章不接受你的道歉 (1 / 5)

所以他也只是悻悻的摸了摸自己的鼻子。毕恭毕敬的聆听着老师的教诲。看到林飞态度良好。徐峰的心情才稍微地缓和了一些，还是开口跟林飞解释了一下。

        “不要小看我给你制定的训练，我是专门根据你身体的素质和功法的特性，给你制定的训练计划，以求让你的潜力得到最大的提升。和你以前的瞎练比起来，简直是事半功倍知道吗？”

        林飞听到这里才恍然大悟，原来如此，难怪他这段时间不管怎么训练，感觉自己的身体素质都提升得非常慢，原来是自己没有掌握正确的训练方式。

        没想到徐老爷子一下子就看出了这个问题来了，林飞不禁对这个深藏不露的老师更加的敬佩起来。

        对这个老师的安排，也更加地心悦诚服的接受了。

        “明白了，老师。”冷峻的少年目光变得越来越坚定。

        孺子可教也。徐峰看到林飞已经自己转过这个弯来了。心里欣慰。

        嘱咐林飞让他自己现在这里专心训练，而后他离开了，据说是要去办什么事情来着？林飞没有听清楚。他已经在自觉地进行着锻炼了。

        不得不说，同样是高强度的训练，徐老爷子制定的计划，比林飞自己制定还要难上好几倍。

        看上去上面的运动项目很少，但是实际上，难度之高让林飞都有些吃不消。

        比如说这个负重深蹲，林飞不仅各在两只腿旁边绑了只几十斤的沙袋，手上还高举着徐老爷子不知道从哪里找来的石桌子。

        这个重量，虽然说他还是能够耐受的，但是林飞做起深蹲来还是有些吃力。

        从做第一个开始，他的小腿肚子就在开始打着颤儿。

        “呼。”早就知道重，但是没有想到居然能够重成这个样子。林飞忍不住从胸腔里面吐出了一口浊气。差点儿就站不起来了。

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