字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第七十四章 拉塞尔教练 (4 / 9)
现在七月初,距离拉塞尔受伤已经过去了三个多月,按照恢复的进程,他也该可以自己活动了。
“你在这里做什么?”问道。
“我想来学校看看,没想到却看到了你,我倒要问在这里干什么?”拉塞尔反问道。
“如你所见,练习。”楚中天指指那边四个奇形怪状的“标志物”。
“练习开大脚吗?哈哈哈!”拉塞尔大笑起来。
楚中天无法反驳,刚才这一脚真像是开大脚,而且还开歪了……
“好吧,你到底在练什么?”嘲笑够了楚中天之后塞尔重新问。
“脚外侧高吊球。”
拉塞尔吹了声口哨,然后后退腿由外向内摆了摆,这样虚踢了几次之后一脚踢中足球。就见足球在空中划出了一道明显的弧线,飞出了树林在了四个标志物之一的水瓶子上。
“你真让我失望,楚。我教了你那么久的基础练习,你竟然还是没有领会到怎么合理运用它们吗?”他摆摆腿,看上去似乎是对楚中天不满,实际上确实对自己这么漂亮的击中目标而感到得意。“你练习控球的时候用脚外侧带球白练了吗?”
楚中天突然一下子反应过来。
带球的时候,拉塞尔要求他用脚外侧带球,摆腿的方向和动作倒和脚外侧高吊球一样,都是从外侧向内侧摆腿,将脚背绷直,横过来,侧向削球,把足球向前推。区别只在于用力的大小和触球点的高低,技术动作却都是差不多的。
“足球就是那些基础动作,关键看你怎么运用它们。你一定要把每一种技术都当做独立的动作来练习,那就不过是在浪费时间。你为什么不想想这种传球用到了什么最基本的动作呢?”
内容未完,下一页继续阅读
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章