第453章 果酱醉了 (1 / 4)
        郦云龙又开始装逼：“我首先教大家一套很厉害的gōng fǎ，这套gōng fǎ的名字叫混沌gōng fǎ，是天底下最牛逼的gōng fǎ。”

        哪是什么混沌gōng fǎ？纯粹就是腹式呼吸法。不整牛逼一点，这些人是不会跪服的。

        当然，经过不断改进完善的腹式呼吸法也是很牛的。

        郦云龙就在绿茵草地，教所有的队员练习腹式呼吸法。

        练完腹式呼吸法后，从储存戒指中调出能量水果，每人发一个，当场吃掉。

        当初把一个特战大队猛虎突击队的战斗力瞬间提升，那可是号几十号人，而男子足球队才二十号人，本来是22名的，干掉两个，刚好二十名！

        郦云龙知道想在短时间内快速提高水平，就得先打基础！

        为了检测一下大家的水平，郦云龙问：“俢达正，你们几个百米的速度是多少？谁最快？”

        俢达正说：“我的速度最快，12秒02的百米的速度。”

        十号是场上的灵魂，最核心的人物，所以很多指标都优于其他人！

        就这个成绩郦云龙很不满意，摇了摇头：“不行，太慢了。就这速度想突破过人，很容易被人抢断！”

        屈申喊道：“这可是我们这里面最快的速度啊。”

        郦云龙说：“大家现在可以去测试一下子。如果有谁的速度低于11秒。算我输，但是如果有谁敢偷奸耍滑，给我滚蛋！”

        结果一测试，20个人全部达标，还真都在11秒以内。22号姜锦，是守门员的替补，一般上场的机会不到30%。除非1号守门员欧阳良受伤。也是跑得最慢的一个足球运动员。这一次也跑了个10秒8，简直太逆天了，最差的一名都可以笑傲世界足坛。

        姜锦情不自禁的喊道：“我的上帝！太逆天了，太不可思议了，我都能跑进11秒之内，简直不敢想象。”

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