第一百零五章 (2 / 9)
        开头第一句就让泸瞳愣了愣。

        “基础炼体。”

        后面好写着一小段话语。

        炼体，需刚柔并济。此药材挼搓放置热水，人体下入，一日泡三次，不仅快速恢复体内暗疾，亦能促进肌肉血脉强化。

        后面然后就是密密麻麻写着近百种药材的名字！看的泸瞳荷包一紧！

        感情这就是给赵子龙准备的炼体教科啊！

        自己只要准备好上面的药材，然后跟着这本一步一步来，这赵子龙的肉身强度也会越来越强！

        但是。

        泸瞳就想不明白了。

        凭什么人家收徒都是放养的，偶尔有点好东西给徒弟就行了，可到了自己这里特妈怎么还的一把屎一把尿的一步步给他们准备东西呢！

        这是来当师傅的还是当奶爸的！

        神识一扫，这白色本子之上尽然有两百三十种灵药外加十五中凶兽精血！

        好在等级都不算太高。

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