229筛选魔族士兵 (2 / 2) 首页

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229筛选魔族士兵 (2 / 2)
        “今天修整一天,明天正式训练。

        简单说明一下,九点钟开始训练,快跑一个时辰,事后休息一刻钟。绳索训练一个时辰,照常休息一刻钟。午饭时间两刻钟。

        站立两刻钟,蹲马步加十斤水桶半个时辰。

        走位训练两个时辰,晚饭过后自己休息,晚九点在这里集合,我来教你们功法强身健体,时间一个时辰,你们洗漱过后,休息睡觉。”

        “是!”魔族士兵回道,声音很大,以至于府外十米以内都可以听到。

        千可可笑着点点头,“都散了吧。”

        看着三千多人缓缓散去,千可可也回到了自己的房间,一个月时间,修为成功涨到了中十品。

        修为涨得如此快让千可可异常欣喜。

        孟凡这边,花费一个月时间把山洞布置成了一个故宫的模样,可以感觉到千可可那边修为的迅速增长,他却轻笑了笑:“女王,等我。”

        每日在这里修炼修为也有些增长。

        林尘已经成功管理朝政大权,并把势力扩散到了其他王朝。

        大臣们的女儿一个个眼红着紧,想要成为太子妃,但是每当提出这个问题的时间,林尘总是抱歉的笑了笑,说一句:“本太子暂且不想立妃。”

        南宫星甜已经成功修炼魔道,成为魔人,她可以感应到千可可的所在处,一刻不停的去向魔界。

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