第442章、到底是什么 (2 / 10)
        “嗯啊，我这个年纪，大夫叮嘱，少食，多餐。”他一边吃一边回答。

        “对对。“食欲数而少，不欲顿而多。””黄子澄回应着。

        这是孙思邈的话。意思是说，人宜少食多餐，不宜一顿吃得很多。对于患有胃病的人，一般都知道少吃多餐好。因为患病后。。消化功能较差，而身体的营养需求却会增加，许多营养物质往往因为呕吐、腹泻、水分摄取太多或服用利尿剂而大量流失。解决这两难局面并持续补充营养，以少食多餐为最佳途径，而其总热量的25％又必须从脂肪中获得，故应注意每次所吃的食物都能尽量被消化。

        对书上的东西，黄子澄总是记得很牢。

        “黄大人为什么这么晚还没睡？”老人突然问道。

        “我？我是……”黄子澄在回忆，“对了，刚刚我房间的声音，听到了没？”

        黄子澄想儿，他记得房中有声音，却没想起来为什么有声音。

        “嗯，听到了。最近办事的多了。。说不得便是哪个班子。”

        老爷子直白白的说道。就好像他又恢复了“平静”。

        “哦，这样。”黄子澄很奇怪。他觉得这老人一会儿有情绪，一会儿又没有了一样。忍不住问道“长者，这么多人过世，我看你似乎没怎么伤心？”

        “死人了。我当然伤心，但是伤心也没用，你们也要小心一点。”老爷子慢悠悠的说道。似乎又露出了一点儿情绪。

        “我们也要小心一点嘛？我们？就我一个人啊。”黄子澄奇怪了。看看身边，分明就他一个，哪里来的“们”字。

        “就一个？哦，老了，记差了，记差了。”老人的眼又浑浊了一些，仿佛是失去了灵性一般。

        “老人家，你怎么了？”黄子澄紧紧的看着老爷子。

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