第四十五章：这刚刚开始就喊累 (1 / 3)
        总算是整理好了。不过等着的三个女生也没闲着，坐在地上，有一句没一句的聊。

        “好了，你们都准备好了，先给十分钟你们自己热身，之后就是集体训练，我把话在前面，等会儿谁也别哭啊！别我虐待你们。”蔡老师也不愿看着他们太难受，那也没有办法，选择了这条路，就没有多少机会回头了。要做的，只能越来越好。

        夏蒂唯和苏慕菲没多大的担心，千玺应该没问题。但千玺上形体课就会有点困难，筋是属于较硬的，拉筋压腿会回比较痛。队长就不用多，多痛都要忍着。问题最大的也就是源源了。舞蹈功底最差，怕疼，让多少四叶草们心疼啊！那也要训练。突破自我。

        苏慕菲和夏蒂唯都还好，肢体算不算太柔软，但勉强可以撑得住。

        正式训练开始，最先就是压腿。

        “蒂唯，你先来。”蔡老师觉得人蒂唯先做个示范，让三只有个准备。

        “压腿，十秒，慕菲帮她。”

        这对于夏蒂唯并不难，只是十秒，但太久没有练习形体了，还是有点吃力，看来蔡老师把难度大大降低了不少啊！

        让一边看着的源源有点怕怕了。

        “交换，轮到慕菲了，还是十秒。”

        相比之下，苏慕菲更为轻松，全程面部没有一丝僵硬，微笑着过了。

        俊凯真心赞叹，苏慕菲的舞蹈功底确实很好。

        因为判断一个人的舞蹈基础就是看形体课了。

        “好，她们表现不错，十秒，都通过了。接下来就是TFboys了，来！谁先，队长先来吧！”蔡老师一眼就锁定了俊凯，身为队长当然要以身作则了:“不过我先好我上课的习惯，就是同样的一项训练要是通不过的话，就中断后面的训练，直到过关为止。”

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