第一一零章陈氏练兵法 (1 / 3)
        吴征在这边呆了十天，每天都是陈守信好吃好喝的招待着。不像上次的老曹头过来宣旨，这次袁永义连面都没露。

        等吴征离开的时候，带走了不少的牛肉和牛肉干，烈火烧也带走了十坛。这个酒是特别嘱咐陈守信的，必须得带回皇城喝去。

        吴征前脚刚刚离开，韩冲就带着人寻了过来。

        “看给你急的，用得着么。”陈守信白了他一眼。

        “用得着，现在就等着少爷的练兵之法了。”韩冲笑着点了点头。

        陈守信到自己的书桌上翻找了一下，拿出来一本账簿，“拿着吧，这就是我总结的一些练兵之法。嗯，由本公子口诉、柚子手书、明月配图的练兵之法。”

        “我可告诉你，全天下就这一本，别无分号。你可看紧了点，这要是被别人给学了去，保不准将来会惹出什么祸事呢。”

        “少爷，我晓得。”韩冲说完直接就从陈守信的手里将账簿给抢了过去。

        账簿的封面上很清晰的写着“陈氏练兵法”，下边跟着一行小字，“之体能训练篇”。他迫不及待的翻开：

        兵之精神，其疾如风、其徐如林、侵略如火、不动如山，唯体能乃兵之基础。

        看到这里，韩冲的兴趣是真的被勾了起来，就继续往下翻去。可是翻着翻着，他的眉头就皱了起来，因为在他看来陈守信这个练兵之法好像在玩、在瞎胡闹。

        开始的跑步训练还行，很有章法。制定的训练计划也是循序渐进，最后更是延续到十里的野外跑。这个可以理解啊，这是有助于急行军，

        可是后边的俯卧撑、跳绳、蛤蟆跳、鸭子步、翻木墙、引体向上……这些确实有配图，能够让他对照的看明白。可是这个配图他看完之后，就更加的觉得这是在做游戏玩了。

        “嘿嘿，看着是不是很简单？来来来，老韩啊，你就照着俯卧撑的那个样子，给我做一些，我看你能做多少。我的训练要求基本达标是100个，你看看能达标不。”陈守信笑眯眯的说道。

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