第一百八十七章 攀登3 (1 / 3)
        “快走！”Abel慌慌张张跳到了一旁的树上，然后迅速的离开了。

        Aaron没有动，站在原地看了看上方的窗户，然后勾了勾嘴角，慢条斯理的下了外墙离开。

        “你Aaron怎么这么坏呀，明明都知道我们在看还不告诉Abel，故意让他出丑，不过刚才真的好好笑！冥躺在沙发上笑着道。

        “你不也很坏吗？刚才还故意那样，存心的让Abel难看，他要是知道了指不定以后怎么收拾你呢！”青完敲了敲他的脑袋。

        “这些都安排的差不多了，各自领一下东西吧，时间不早了，我们还得去训练场呢！”白文打断了两人道。

        玩笑过后自然还有正事等着他们，那房里的东西都分类完之后，他们铺好床铺，整理好内务离开了住的地方，仔细的关好门，然后去往刚才来的分岔路口。

        等到他们去到的时候Aaron已经站在那里等了，看到他们过来，开口道：“刚才玩的开心吗？”

        “咳咳！还好。”白文尴尬的回道，他没想过Aaron会这么直接的问他们。

        “不过你们也算厉害了，这么多年我还是第一次看到Abel吃瘪，而且还在人前丢了脸面，别你们，我也忍不住的想笑。”Aaron笑道。

        “那只是意外而已，要是Abel教官是正常的状态，肯定就不会这样了！”青恭敬的回道。

        “Abel那人就那脾气，你们不必放在心上，走吧，我先带你们去认识一下这里的训练场，明天开始就你们自己进行自主训练，这里不比外面，我们不会有人监视着你在干什么，想训练就来不想来我们也不勉强，一切靠自觉，当然后果也得自己承担！”Aaron解释道。

        “这里是最基础的体能训练场。”Aaron打开一扇门，这里的范围比普通的足球场还要大，几乎包括了一切与体能相关的训练仪器。

        “冥，这里就是你以后的重点训练项目，耐力训练，那个四百米的跑道，每天二十圈，平均速度为每圈不得低于两分二十秒，另外一项负重越野这里不合适，每周有至少三天我会带你去专门的地方，背负不低于30公斤的背囊，进行耐力训练。

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