第九十九章每日计划表 (2 / 5) 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

第九十九章每日计划表 (2 / 5)
        回到工作室,涵送来了一张每日计划表。

        “这是什么?”

        涵笑着把计划表放在她的面前。

        早上六点半起床,楼下跑步两千米。

        八点,回到公寓吃早饭,一切以清淡为主,不能吃垃圾食品。

        八点半,到健身中心做两个时健身。

        中午,回到工作室吃饭午饭。

        下午一点,学习各种明星之道。

        三点,与新人练习演技,提升自己的素养。

        五点,回到公寓吃晚饭,多吃蔬菜水果,少吃米饭。

        六点,区快走两时,消耗晚饭的热量。

        八点,脸部护理。

        九点,准时关灯睡觉,养成早睡的习惯,对皮肤好。

        看完这长长的清单,林熙觉得自己的末日就要来了,下巴重重落到桌面上,一副生无可恋的样。

        内容未完,下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
加入书签我的书架


上一章 目录 下一章