第二百四十一章、两个逼货 (2 / 5)
        最容易掌控的是手臂。当然也不要忽略手指和掌根的作用。手不要向外张开，手指向前，不要向左前或右前，两只手的支撑位置要与肩膀一样宽。

        腰最重要。靠着支撑物时，这时候人便成为一个弧形，腹部挺出来。然后屁股向墙壁突，顺势，将双腿逐渐从支撑物上带开。如果要掉下来，腹部挺一挺，回到初始的弧形状态。

        这样不断地离开墙壁，回去，离开，回去，离开……如此反复练习平衡的感觉。

        脖子也很重要。当快要掉下来时，就点头；如果向背后掉下去的时候，就尽量抬头。

        还有，开始练习时双腿要并拢，伸直，肌肉绷紧，让腿变成一根棍子，笔直笔直的，这样会简单，也容易控制平衡。

        当三个部位都有了感觉之后，再练三个部位的协调性。人向一边倒时，三个部位如何同时用力。

        说，永远不如做。

        所以，还得靠自己多练习，多摸索。

        经过一番教导。

        就这一招儿，李史大概练习了两个多月，渐有小成，不禁沾沾自喜，有时与水墨恒一见面，就来个单手倒立，以示成果。

        像李史那样的纨绔子弟，从小养尊处优，若让他认真地完成一件工作，肯定没这么上心；可为了装逼，让他吃些苦头，反而心甘情愿乐见其成。

        这一日，他带着二逼盟友黎康来，一上来便觍着脸：“师父，这个二逼欺负俺……”

        “去，别给我讲笑话演戏了，谁敢欺负你？”水墨恒“哼”了一声，浑不在意。

        “他，”李史指着黎康，却是一副夷然不屑的表情，“这二逼，天天跟在我屁股后头，要吃屁似的，让我恳求师父收他为徒，我真受不了，他一没我天赋，二没我帅……”

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